Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 54,38g | Prot: 69,07g | Carb: 193,55g.
Pranzo: Carrefour Pepinos Agridulces , Pehuamar Maní Salado, Uva, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Huevo Duro, Lay's Papas Fritas Clásicas, Aceite de Girasol, Queso Parmesano (Rallado), Crema de Leche, Zanahoria, La Serenísima Queso Cremon, Sandía. Cena: Manzana, Frutos Mezclados Secos Tostados, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Fibra Total, Queso Mozzarella, Ser Tostadas Horneadas, Omelet. Snacks/Altro: Banana, Batido Proteinas. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lore2148
|