Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 36,57g | Prot: 45,18g | Carb: 232,30g.
Colazione: Sandwich Roti. Pranzo: Beef Steak, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Tomatoes. Snacks/Altro: Marshmallows , Tricks Baked Crisps. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di andinis.w
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