Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 44,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 26,62g | Prot: 51,87g | Carb: 72,55g.
Colazione: Nugteta Dimsum Jamur. Pranzo: Uleg Sambal Bawang, Filma Minyak Goreng Filma, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Uleg Sambal Bawang, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Melon, Martabak Tahu. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irautamia
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