Diario di rizkyandrianoeg, 17 nov 20

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Heavy cream nya diganti fibre cream lebih sehat dan rasanya masih sama enaknya :)

Visualizza Calendario della Dieta, 17 novembre 2020:

2369 kcal

Gras: 76,03g | Prot: 193,39g | Carb: 231,71g. Colazione: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Banana, Granola, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg, Indonesian Urap Salad, Nasi Putih, Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Indonesian Dried Salted Fish. Cena: Broccoli, Chicken Breast, Fettuccine Alfredo. Snacks/Altro: Chocolate Flavored Drink (Whey and Milk) . Di più...

272 kcal

Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...

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da 1 a 20 di 64

Commenti

ka boleh bagi resep plis 🙏🙏

17 nov 20 da utente: Olivia Ochim

resep dong kak

17 nov 20 da utente: pritananda

17 nov 20 da utente: heligiap

resep kakkk

17 nov 20 da utente: hanifahhh

apa itu

17 nov 20 da utente: abymuhamad

resep dong kak 😍

17 nov 20 da utente: Mimi Khoiroh

kyanya enak nih,resep dong kak

17 nov 20 da utente: mama chintya

17 nov 20 da utente: TaHaQi

boleh minta resepnya kak?

17 nov 20 da utente: Rdwl

resepp kaaa😍

17 nov 20 da utente: lilishidayani

17 nov 20 da utente: sefin124

resep dong kkk

17 nov 20 da utente: ☾ghiinasthinqs

resepnya dong kakk

17 nov 20 da utente: ☾ghiinasthinqs

jjk

17 nov 20 da utente: Instagram: @jry_femme

Resep

17 nov 20 da utente: princessaurora~

Mau reseppp kak

17 nov 20 da utente: Tsaih

17 nov 20 da utente: vanillatteee

bagi resepnya kak

17 nov 20 da utente: de'one

kaakk boleh share resepp?

17 nov 20 da utente: marethaas

jejak

17 nov 20 da utente: Cntzau

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