Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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41,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 26,49g | Carb: 123,21g.
Colazione: Sania Minyak Goreng, Telur, Nasi Goreng. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Gula Merah, Mangga. Cena: Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Labu Siam, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarawatine
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