Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 151,85g | Carb: 145,05g.
Colazione: Nescafe 3 в 1 Mild, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Сочинский Хлебокомбинат Французский Багет, Куриное Филе. Pranzo: Капустный Салат, Гречка Отварная, Яйцо, Лук, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Французский Багет, Куриное Филе. Cena: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Французский Багет, Куриное Филе, Лук, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яйцо (Целое). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|