Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 25,49g | Prot: 46,15g | Carb: 126,14g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Lipton Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Яблочный компот. Cena: Global Village Хрен Столовый , Макароны Отварные, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|