Diario di chikitafadhila, 28 set 20


1224 kcal Gras: 41,29g | Prot: 87,39g | Carb: 128,72g.   Colazione: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Greens, Tempeh (Cooked), Chicken Breast (Skin Eaten), Mie Ayam. Cena: High Protein Meal Replacement Powder. Di più...
1754 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di chikitafadhila


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