Diario di gra_dian, 18 nov 20

kerupuk my love

1364 kcal Gras: 41,83g | Prot: 75,95g | Carb: 191,32g.   Colazione: Cooked Corn, Quaker Instant Oatmeal, Pisang Tanduk, Van Houten Coklat Bubuk, Raisins, Egg. Pranzo: Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Saori Saus Tiram, Broccoli, Vegetables Sawi Hijau, Green Peas, Indomaret Jamur Kuping, Baby Corn, Carrots , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Corn. Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Cooked Spinach (from Fresh), Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Bango Kecap Manis Light, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tomatoes, Green Peas , Tempeh (Cooked) , Fried Egg. Snacks/Altro: Pear, Apple, Tricks Original Baked Crisps. Di più...


da 1 a 20 di 21
Commenti 
itu itungannya per keping atau gmn kak? 
18 nov 20 da utente: lutfiaelsa
dan kalorinya juga my love 😁 
18 nov 20 da utente: ahmaddany3000
ini udah termasuk kalori dari minyaknya ga ka? 
18 nov 20 da utente: aisyah laila
natriumnya gmn kak? soalnya kalau kerupuk yg bikin horor natriumnya atau lemak jenuhnya 
18 nov 20 da utente: dwiari02
. 
18 nov 20 da utente: khsnktm06
Kalo disitu per 10gr..saya jg ga tau natrium dan kandungan lainya hehehe 
18 nov 20 da utente: gra_dian
kerupuk rambak itu berapa kalori kk ngk kelihatan 
18 nov 20 da utente: misnawarta
Serius rengginang segitu?  
18 nov 20 da utente: Dinapl
kerupuk rambakx nda kelihatan 😂 
18 nov 20 da utente: indahkurrr
kerupuk rebus kira kira berapa ya? soalnya biasanya bikin seblak gitu :"( 
18 nov 20 da utente: leni fitrianingsih
rengginang beneran segitu gasih aku sering makan rengginang dan di fs juga cuma segitu kkalnya tapi kok- meragukan😂 
18 nov 20 da utente: rarararara2.
kerupuk melarat ga Ada ka? 😄 
18 nov 20 da utente: r_ambar
klo kta coach diet santuy si.. kerupuk putih itu 1 bulatanya mira" 100kkal.. dan disini cuma segitu itu keknya kekecilan deh 
18 nov 20 da utente: Ummu_palmyra
@ummu_palmyra klo liat video hitung kalori, 5-6 keping kerupuk putih kecil itu setara 100gr, jd yg digambar mngkn it hitungan satuan 
18 nov 20 da utente: indahkurrr
klo kerupuk putih kecil si mungkin, tp di gambar itu keknya fotonya kerupuk putih yg besar gitu yg ada dikaleng" deh. klo org yg gk tau apa lg yg suka kerupuk wahh bisa makan sesuka hati tuh liat kkalnya kcl gitu😃 
18 nov 20 da utente: Ummu_palmyra
kak tanya dong,aq pemula dsin,,,untuk ngisi aktivitas kegiatan seminggu 2-3X jalan kaki slam 10-15menit termasuk isi yang apa low apa sadentary ya kak 
18 nov 20 da utente: dirgab
Kalau mau tanpa minyak bisa di microwave aja krupuknya.. jd kalorinya bisa lebih rendah lagi.. 😊 
18 nov 20 da utente: fank2yh
Ada yang tau kerupuk amplang ikan? Kalorinya berapa yaa? 
18 nov 20 da utente: yuks_dieet
Nebeng 
18 nov 20 da utente: Ajeeng Kartika
@fank2yh rasanya gimna kak kalo di microwave? bisa ngembang juga ga? 
19 nov 20 da utente: dwifebriza

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gra_dian


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.