Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 54,94g | Prot: 55,33g | Carb: 208,80g.
Colazione: Sugar, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Grapes, Sunpride Banana, Kraft Cheddar Cheese. Pranzo: Tomatoes, Grapes, Chicken Chili, Sun-Dried Hot Chile Peppers , Proteina Protemil, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Golden Farm Mixed Vegetables, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Pepper , B.J. Bawang Merah Goreng, Royco Kaldu Rasa Jamur. Cena: Golden Farm Mixed Vegetables, B.J. Bawang Merah Goreng, Soft Silken Tofu , Leek, Saori Saus Tiram, Broccoli , Forvita Margarine, Leek, Egg, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Snacks/Altro: Sunpride Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di axsyxfaa
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