Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 104,61g | Carb: 153,63g.
Colazione: Edgar Лаваш Отрубной, Сыр Гауда, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Яйцо, Печенье Простое или на Кефире. Pranzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Булгур. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: President Творог 5%, President Сметана 20%, Цесна Мука Пшеничная, Сахар, Food Master Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мамаГуля
|