Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
507 kcal
|
Gras: 8,10g | Prot: 53,95g | Carb: 45,55g.
Colazione: ViSalus Vi-Shape Nutritional Shake Mix, Natural Force Collagen Peptides. Pranzo: ViSalus Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Cena: M&M's Peanut M&M's (20g), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Skinnyfit Skinny Greens. Snacks/Altro: Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Trenta). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tammylove
|