Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 37,64g | Prot: 52,03g | Carb: 142,65g.
Cena: Finna Sambal Ijo Uleg, Tahu, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur Matang, Tomat Merah, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Melon, Telur. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laela nurhasan
|