Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4031 kcal
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Gras: 142,36g | Prot: 173,23g | Carb: 461,56g.
Colazione: Nutella Nutella, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kinder Pinguì, Gocciole Biscotti. Pranzo: Calvé Ketchup, Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Sovracoscia. Snacks/Altro: Franziskaner Weissbier, Amica Chips Patatine Paprika, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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