Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 107,57g | Carb: 229,21g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Наринэ Детский, Хлебный Дом Слойка Свердловская. Pranzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Яйцо, Сыр Тильзитер, Говядина Отварная, Картошка Вареная, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, Макдоналдс Соус Горчичный. Cena: Конфета, Мандарины, Брокколи на Пару, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Рис Вареный, Parmalat Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|