Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 68,41g | Prot: 117,09g | Carb: 112,92g.
Colazione: Ферма Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Травами, Яйцо, Сквирянка Вівсянка, Комо Сыр Твердый Голландия, Norven Форель Слабосоленая. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Комо Сыр Сметанковый, Гречка Вареная, Огурцы Кислого Рассола. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя_К
|