Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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43,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 86,51g | Prot: 41,99g | Carb: 197,04g.
Colazione: Nextar Strawberry Cookies, Nescafe Classic. Pranzo: Pisang Molen, Bakwan, Sarimi Mie Instan, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mftahulj
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