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1009 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 78,46g | Carb: 104,92g.
Cena: 数の子, Kiri クリームチーズ, 椎茸こんぶ, 野菜煮物, 小松菜のおひたし, 菜の花, マグロの刺身, トップバリュ キムチ, ハナマルキ わかめ味噌汁, かつ煮, 焼きメカジキ, ご飯. Snacks/Altro: マイプロテイン プロテインブラウニー. Di più...
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Storia del Peso di Marina3914
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