|
total 175kkal, setengahnya buat mama yg lagi diet juga hehe
|
575 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 29,53g | Carb: 44,46g.
Colazione: Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak, Tomat Merah, Kecambah, Telur Dadar. Pranzo: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nasional Susu Segar Tawar, Morin Selai Strawberry, Keju Cheddar, Ragi, Telur. Snacks/Altro: Siantar Top Go! Potato, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. Di più...
|
|
 Commenti
kak buat telur nya di teflon kah?
19 nov 20 da utente: suryaindah05
|
Cara bikinnya gmna sih kak?
19 nov 20 da utente: nrahmadls
|
20 nov 20 da utente: itsmepipi
|
@nrahmadls tinggal campurin telur sama bahan bahan yg kaka mau aja, kalo aku pake kecambah, tomat, bawang bombay sama garam dikit, trs tinggal tuang ke teflon anti lengket, kalo kirakira bagian bawah udah mateng, lipat deh
20 nov 20 da utente: itsmepipi
|
@itsmepipi masaknya ga pakai minyak kan?atau pakai minyak zaitun gitu?
20 nov 20 da utente: nrahmadls
|
@nrahmadls aku ga pake minyak samsek, apalagi minyak zaitun, blm pernah masak pake minyak zaitun hehe
20 nov 20 da utente: itsmepipi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di itsmepipi
|