Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2548 kcal
|
Gras: 113,33g | Prot: 70,70g | Carb: 293,16g.
Pranzo: Heringssalat, Kartoffeln. Cena: Remoulade, Gebirgsjäger Gelderländer Bauchspeck, Wolf Bayerische Gelbwurst, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Bio Knusper Brot, Esko Kochkäse mit Kümmel, Frischkäse. Snacks/Altro: Lorenz Naturals mit Balsamico, Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Katjes Gelee Früchte, Rosewein, Clarky's Salzbrezeln, Deit Cola Mix Citrus, Bananen. Di più...
|
|
2840 kcal
|
Esercizio:
Schrittzähler - 24 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore e 36 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kinzigpirat
|