Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 23,02g | Prot: 72,51g | Carb: 242,93g.
Colazione: Nasi Putih, Sayur Campuran, Telur Rebus. Pranzo: Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Altro: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Kacang Rebus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnikSarbani
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