Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2013
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1230 kcal
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Gras: 75,76g | Prot: 69,04g | Carb: 65,45g.
Colazione: Muffin Break Bacon & Egg Pie (Individual Pie), Whole Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Tea with Milk, Red Tomatoes, Helga's Light Rye Bread, Fresh Ham. Di più...
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2648 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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