Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 103,55g | Prot: 89,93g | Carb: 138,07g.
Pranzo: Эклер, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Куриная, Лотос Блинчики с Яйцом. Cena: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Мороженое Рожок. Di più...
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1974 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di irinka astra 575
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