Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2454 kcal
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Gras: 63,12g | Prot: 82,68g | Carb: 398,30g.
Colazione: Gullón Digestive Oats Choc, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Gradina Margarina Leggera , Tentazioni Pugliesi Ciabattine di Grano Duro. Pranzo: Violife Greek White, Bieta Lessa, Zucca, Broccolo Romanesco, Morinaga Silken Tofu Soft, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Zucchine. Cena: Consilia Pane ai Cereali a Fette, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Tentazioni Pugliesi Ciabattine di Grano Duro, Ivegan Primavera Sottilfette, Gelatelli (Lidl) Gelato al Cioccolato a Base di Latte di Cocco. Snacks/Altro: Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Gradina Margarina Leggera, Tentazioni Pugliesi Ciabattine di Grano Duro, Sapori Cavallucci alle Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Uver78
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