Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 80,14g | Carb: 102,42g.
Colazione: Natlab Soy Protein Isolate. Pranzo: Bawang Merah, Ayam Goreng, Buncis, Nasi Putih, Bawang Putih, Tempe. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Buncis, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vmlw09
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