Diario di princesstianaa, 22 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
45,9 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1076 kcal Gras: 40,16g | Prot: 35,14g | Carb: 148,90g.   Colazione: Choco Fit Susu Coklat, Nestle Koko Krunch (15g), Dried Chia Seeds , Almonds , Sunpride Banana. Pranzo: Mayonnaise , White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Soft Silken Tofu , Egg Drop Soup. Snacks/Altro: Banana Bread, Banana Fritter, Oranges , Fruit Ice, Yakult Yakult, Caramel Coated Popcorn . Di più...
1128 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di princesstianaa


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