Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 89,56g | Prot: 106,57g | Carb: 138,48g.
Colazione: Станция Молочная Молоко 2,5%, Свежий Ряд Костромской Сыр, Вареное Яйцо, Кофе, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ооо ,,Красноборский ,,Маслодельный Завод Крестьянское Масло Сладко-Сливочное Несоленое 72 5%. Cena: Valio Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Омлет с творогом, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Altro: Мёд, Кофе, Чай, Пироговый Дворик Калитка с Вишней. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|