Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 51,13g | Carb: 141,63g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jengkol, Kobe Boncabe, ABC Selera Pedas Rasa Sup Tomat Pedas, Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih. Di più...
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1527 kcal
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Esercizio:
Zumba - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di azizamoza
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