Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 37,58g | Prot: 29,10g | Carb: 202,81g.
Colazione: Roshen Красный Мак, Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Roshen Sorrento, Roshen Конфета Galaretka, Roshen Milky Splash Choco, Roshen Конфета Candy Nut, Чай, Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре, Просфора. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры (Консервированные), Капуста, Творог 9%, Картофельное Пюре. Cena: Красное Яблоко, Премия Мёд Липовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай. Snacks/Altro: Черника, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|