Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 64,19g | Carb: 106,56g.
Colazione: Belvita Belvita Breakfast, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). Cena: Tahu, Bawang Putih, Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Pronas Saus Lada Hitam, Bakso Ikan, Tahu, Bawang Putih, Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Pronas Saus Lada Hitam, Bakso Ikan, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Stroberi, Pie Susu, Kalbe Hydro Coco. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di arfs3007
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