Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 105,62g | Carb: 144,37g.
Colazione: Vive Soy Melocotón, Bonarea Nueces, Granja San Francisco Miel de Milflores, Coffee with Milk, Danone Yogur Natural, Lidl Pan de Semillas, Pear, Mercadona Huevo L. Pranzo: Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Paella. Cena: Havarti Cheese, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Nostrum Ensalada Verde, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Cuajada. Di più...
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215 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dressingcode
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