Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2484 kcal
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Gras: 116,13g | Prot: 184,47g | Carb: 174,88g.
Colazione: Turkey Bacon, Egg Omelette , French Toast with Butter , Chicken Breast Meat , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Cena: Quesadilla with Poultry and Cheese, High5 Burger Buns, Grilled Chicken. Snacks/Altro: MUSCLEPHARM COMBAT CRUNCH, Cuttlefish (Mixed Species) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mitsuya Biscuit Stick. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di primero_ang
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