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Pamer doang😁🤣, Gua org yg gak terlalu mikirin nimbang Bb,yg penting baju lama muat ,celana longgar.Fokus olahraga n defkalnya.. Tetangga/temen usil? bodoamat,badan gua,gua yg makan, gua yg defkal ..Selagi gak ngerugiin orang lain,ya gamasalah kan?😁😊
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1565 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 62,90g | Carb: 206,68g.
Colazione: Nasi Goreng. Pranzo: Jus Apel, Usus Ayam Goreng, Dimsum. Cena: Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Brownies potongmood, Mangga, Keju Cheddar, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Isi, Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung. Di più...
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 Commenti
Aku banget 😍😍😍 padahal masih harus turun 3-5kg lagi, tapi saat ini udah cukup memuaskan banget karena udah keliatan langsing ideal seperti impianku (lengan n paha +kaki mengecil)
23 nov 20 da utente: Okbel
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23 nov 20 da utente: Nurma kurnia
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23 nov 20 da utente: Santi_des
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23 nov 20 da utente: putrirasyifa
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pengen bngt perut q gak buncit. berapa lama ini kak buat perut berotot
23 nov 20 da utente: siti.rohmani
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23 nov 20 da utente: aldyreyhanza24
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23 nov 20 da utente: aaajjjiiijjj
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23 nov 20 da utente: Imma T
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Okbel : wahhh selamat okbel sudah sampai goalsnya🥰😘
23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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Nurma : banyak kak kalo disebutin 😁, yoo semangat kamu ya☺😊
23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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Siti.r : Fokus WO dari bulan Februari kak..
23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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Imma T : peluk dulu sini, 🤗🥰
23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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23 nov 20 da utente: mayonnie
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Mayonnie : mantep2 kak .. 😄🤣
23 nov 20 da utente: nirmarahayu
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23 nov 20 da utente: nisaisa433
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23 nov 20 da utente: rika setiana
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Storia del Peso di nirmarahayu
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