Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2013
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1331 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 75,47g | Carb: 162,77g.
Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Canderel Stevia, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, K-Classic Geflügelsalami, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Pranzo: Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Purland Go Light Wiener Würstchen, Kartoffelsalat Beilage. Snacks/Altro: Ja! Delikatess Kochschinken, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Christinen Apfel-Rhabarber Schorle, Mineralwasser, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2751 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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