Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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48 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 48 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 63,65g | Carb: 173,11g.
Colazione: Kue Talam, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Diamond Full Cream. Pranzo: Kaldu Jamur, Garam, Rengginang, Wortel Dimasak, Kubis, Saus Tomat, Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur, Nasi Putih. Cena: Bamboe Saus Asam Manis, Kerang (Spesies Campuran), Mentimun (Kupas), Bamboe Bumbu Balado, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sayur Lumpia, Gula Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Rengginang. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Auditaf
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