Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 45,32g | Carb: 122,45g.
Colazione: Jagung Rebus, Kuning Telur, Telur, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Cena: Gula Pasir, Yogurt Polos, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rithaoktha25
|