Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
42 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4666 kcal
|
Gras: 188,36g | Prot: 175,04g | Carb: 549,01g.
Colazione: Monde Butter Cookies, Nissin Gabin Milk, Kue Putu Ayu, Regal Marie. Pranzo: Ikan Mas Goreng, Kerupuk Udang, Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Altro: Kue, Cheetos Cheetos Net BBQ, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Kartika Sari Pisang Bolen, Delfi Twister Choco, Asinan, Pempek, Alpukat, Es Teler. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saskia aulia rahman
|