Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 72,35g | Carb: 171,82g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Appennino Umbro Farro Soffiato, Tre Mulini Bran Sticks, Sibamba Albicocche Denocciolate. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Pistacchi Tostati e Salati, Aia Petto di Tacchino con Erbette Provenzali, Fior di Natura Tofuburger ai Peperoni, Delizie del Sole Fagioli Borlotti. Cena: La Collina Delle Bontà Rotolo con Speck, Consilia Patate Rosse. Snacks/Altro: Dolcezze del Forno Gioiosi con Cereali, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Titania1989
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