Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 50,27g | Carb: 248,61g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Blueberries. Pranzo: Alternative Baking Company Snickerdoodle Cookie. Cena: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Snappy White Popcorn. Snacks/Altro: Chocolove Salted Caramel in Dark Chocolate. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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