Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3238 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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