Diario di Nurma kurnia, 24 nov 20

Hari pertama if karbonya tinggi banget bisa boleh ga ya kira2? gulanya tinggi karna cemilannya buah hehe

1139 kcal Gras: 26,97g | Prot: 77,87g | Carb: 160,81g.   Pranzo: Tumis kangkung, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ubi Ungu Rebus, Tumis kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Pisang, Pepaya, Salak. Di più...
1145 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nurma kurnia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.