Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 87,24g | Carb: 213,53g.
Colazione: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan, Nasi Putih. Pranzo: Ayam Goreng, Sup Kentang, Nasi Putih. Cena: Ikan, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rujak Buah, Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnikSarbani
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