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1318 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 148,42g | Carb: 29,24g.
Pranzo: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Contra-filé Grelhado, Manteiga (com Sal), Abóbora Cabotia. Dopo Pranzo: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Walmart Queijo Mussarela, Pão carnívoro. Spuntino Pomeridiano: Yorgus Iogurte Natural Grego. Cena: Almôndegas de frango, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão carnívoro. Di più...
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2732 kcal
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Esercizio:
Treino Thiago - 47 minuti, Apple Health - 23 ore e 13 minuti. Di più...
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Storia del Peso di simone.bast
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