Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 66,65g | Prot: 76,54g | Carb: 191,36g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Лечо. Pranzo: Любятово Печенье Сливочное, Чай с Лимоном и Сахаром, Капустный Салат, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами, Макароны Отварные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Главсуп Харчо с Курицей. Cena: Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Мюсли с Фруктами, Bio Баланс Кефирный 1%, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|