Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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125,5 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 32,13g | Prot: 89,03g | Carb: 198,55g.
Colazione: Woolworths Easy to Cook Beef Curry , Woolworths 100% Orange Juice, Fried Egg , Future Life Oats and Honey Flavoured Brown Bread , Coffee with Milk. Pranzo: White Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . Cena: Fishaways Hake Fillet, Spaghetti, White Bread , Woolworths Easy to Cook Beef Curry . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaldjordaan
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