Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 58,43g | Prot: 101,60g | Carb: 170,09g.
Colazione: Daily Life Burro di Arachidi al Caramello, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi. Pranzo: Spezzatino di Vitello, Conad Bastoncini di Merluzzo Impanati, Mancuso Gelati Gelato Zero, Mela, Findus Polpette Vegetali, Barilla Granetti Integrali, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. Cena: Sorini Gianduiotto , Patate al Forno, Peroni Birra Nastro Azzurro, Sarago. Snacks/Altro: Myprotein Protein Brownie, Pane Comune. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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