Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 35,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 80,11g | Prot: 139,06g | Carb: 188,54g.
Colazione: Гранат, Milka Milka Tuc, ВкусВилл Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, MRM Veggie Meal Replacement, Банан, Сливы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Фундук Сушёный, Авокадо, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Вкусвилл Омега-3. Pranzo: KDV Нуга с Жареным Арахисом, Kinder Молочный Ломтик. Cena: Хурма, VitaLat Сыр Рикотта, Exponenta High-Pro, Глобус Кальмар Рулет, Вкусвилл Печенье Сдобное Шоколадное, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Вкусвилл Омега-3. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|