Diario di asetina23, 26 nov 20

Из-за этих малышей я перебрала норму на 150 ккал. Но это того стоило! Домашнее печенье на ореховом масле - это бомба!🍪🍪🍪

2539 kcal Gras: 123,52g | Prot: 139,31g | Carb: 211,80g.   Colazione: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Хлеб Французский или Венский, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Яичница. Pranzo: Сырой Овощ, Heinz Терияки Соус , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром, Королевская Ватрушка. Cena: Овсяное печенье на Ореховом масле, На Парах Свежие Овощи, Сметана , Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Карамель, Сироп, La Pina Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы, Хурма. Di più...
2156 kcal Esercizio: Lavoro - 6 ore, Cucinare - 1 ora, Google Fit - 17 ore. Di più...


Commenti 
Нужен рецепт? Маякните.  
26 nov 20 da utente: asetina23
Да 
26 nov 20 da utente: Виктория Цветков
100 гр ореховой пасты или масла( у меня кокосовая паста) подойдет любой урбеч. 200 гр Геркулес. 100 гр сахара. 3 яйца. Ваниль, орехи, изюм по желанию. Выпекать на противне без бумаги и фольги при 200 гр 10 минут. Противень смазать маслом. Снимать горячими, иначе просохнут.  
26 nov 20 da utente: asetina23
Масло надо растопить в микроволновке.  
26 nov 20 da utente: asetina23
Спасибо!  
26 nov 20 da utente: Виктория Цветков
Девченки дорогие мои, не стесняйтесь пишите мне. 💞🎀💞🎀💞🎀💞🎀💞🎀💞 Мы дружно стройнеем на пп и спорте 💝 👌 ⭕ Вся основная информация даётся с утра и в течение дня! новые привычки. вступи ко мне в чат в вайбер Из какого города? Да это не имеет значение Я помогу вам а вы мне. 89879876528 
27 nov 20 da utente: анютка романова

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di asetina23


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.