Diario di TangaraH, 26 nov 20

Pois é pessoal e hoje vamos chegando ao 3° mês... de 170kg para 147,5kg (-22,5kg off). Ta mais fácil do que eu imaginava... vamos buscar nosso objetivo! #RaçaDeterminaçãoSemBariátrica

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da 1 a 20 di 59
Commenti 
UAU! Meus parabéns!!😁👏🏻👏🏻🎉🎉 
26 nov 20 da utente: brenda.andrielly
Segue firme parabéns👏 
26 nov 20 da utente: maria ferreira123
boaaa. Ótimo resultado. vamos pra cima  
26 nov 20 da utente: leandrosaraiva1
força você consegue!!! e já obteve um excelente resultado. Só manter a força e o foco que o objetivo será alcançado ainda mais!!! parabéns!!!! 
26 nov 20 da utente: vivianelage
Parabéns 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
26 nov 20 da utente: Vidinha1
Nossa meus parabéns 🗣️🗣️ 
26 nov 20 da utente: klleandallas
parabéns 
26 nov 20 da utente: jcfr10
Parabéns!!! 
26 nov 20 da utente: mailcassiamariano
Isso ai! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 
26 nov 20 da utente: Ketrin Oliveira
parabéns! arrasou. dê dicas please 
26 nov 20 da utente: keisaloyola
boa Guerrero 👌🏽👌🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽✌🏽✌🏽👊🏽👊🏽 
26 nov 20 da utente: ViniciusCostaa
TangaraH aproveita essa sua genética e faz um trabalho de hipertrofia na musculação! Unindo a musculação a dieta você vai ter um resultado ainda melhor! Você tem estrutura física para ter um excelente nível muscular, não desperdice isso! Segue o plano! Foco sempre! 
26 nov 20 da utente: alexbrunoamaral
parabéns pela garra e determinação 👊🏾 
26 nov 20 da utente: shopp0
parabéns 👏👏 
26 nov 20 da utente: sirheechul
UAU! Que afinada legal!!!! Rejuvenesceu muito!👏🏻👍🏻 Segue firme! 😉 
26 nov 20 da utente: menos_22
parabéns 👏🏽👏🏽 
26 nov 20 da utente: euabeatriz
isso aí mano, faça muitos queixos caírem! rsrs 💪🏽 
26 nov 20 da utente: Leonardofitness
parabéns 
26 nov 20 da utente: Fabiana Oliverrud
Parabéns! 
26 nov 20 da utente: Dinha out
Parabéns! Muita força de vontade 👏🏾👏🏾👏🏾 
26 nov 20 da utente: GrazielaN

     
 

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