Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 68,54g | Prot: 63,95g | Carb: 141,52g.
Colazione: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Гринагро Кефир 1%. Pranzo: Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Капустой Белокачанной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Яичница, Помидоры тушеные с баклажаном. Snacks/Altro: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Lay's Чипсы, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruby_shu
|